Gnocchetti di ricotta al sapore di arancia

Gnocchetti paleo alla ricotta e arancia

Se pensate che un primo piatto gustoso non potrebbe mai essere “paleo”, ecco a voi questi gnocchetti! Delicati e saporiti, profumati all’arancia, hanno tra gli ingredienti principali la ricotta di solo siero, un prodotto che ormai sappiamo non può essere considerato un latticino (vedi perché qui). Vi faranno fare un figurone…

Per realizzarli ci servono (dosi per 4 persone):

600 g di ricotta di siero, senza aggiunta di panna

120 g tapioca in chicchi (se abbiamo un macinino elettrico) o in farina

80 g ricotta stagionata (60 per l’impasto, 20 per guarnire)

2 uova

1 arancia non trattata

prezzemolo tritato

olio evo

sale, pepe

Per cominciare poniamo la ricotta fresca in una ciotola, meglio se previamente setacciata in modo che non abbia grumi. Vi grattugiamo sopra 60 g di ricotta stagionata e la buccia d’arancia.

Gnocchetti paleo 1

Ora aggiungiamo la tapioca. Io preferisco acquistarla in chicchi e macinarla al momento, per mantenerne intatte le proprietà: in questo mi aiuta il mio magico macinino! Con questo riduco in farina davvero tutto…
Macinino tapioca

Oltre alla farina di tapioca uniremo le uova e aggiusteremo di sale.

Gnocchetti paleo 3

Mescoliamo e mantechiamo: otterremo un  impasto morbido e compatto….

Gnocchetti paleo ricotta-arancia 3

….che lavorando con le mani ridurremo in gnocchetti grandi poco meno di una noce.

Gnocchetti paleo 4

Poniamo sul fuoco una casseruola d’acqua salata e al bollore versiamo gli gnocchetti.

Cottura gnocchetti paleo

Cuociono 2-3 minuti. Li scoleremo e li condiremo con olio, prezzemolo tritato, una macinata di pepe e di ricotta stagionata.  Per completare il tutto, decoreremo il piatto con filetti di buccia d’arancia. Che delicata squisitezza!

Gnocchetti 1

 

Author: Agnese Moretti

Da sempre appassionata dai temi del benessere psicofisico, dell’alimentazione e della medicina naturale, degli stili di vita rispettosi dell’ambiente, dei diritti e della salute umana, della spiritualità, sono psicologa ed attualmente in corso di formazione come naturopata presso l'Istituto di Medicina Naturale di Rimini. Mamma di 4 figli, amo la vita e la natura, e riescono ad affascinarmi ancora le piccole e grandi occasioni di incontrare la bellezza nella vita di ogni giorno.

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